"Acho a maior graça… Tomate previne isso, cebola previne aquilo, chocolate faz bem, chocolate faz mal, um cálice diário de vinho não tem problema, qualquer gole de álcool é nocivo, tome água em abundância, mas não exagere…" Diante desta profusão de descobertas, acho mais seguro não mudar de hábitos. Sei direitinho o que faz bem e o que faz mal pra minha saúde. Prazer faz muito bem. Dormir me deixa 0 km. Ler um bom livro faz-me sentir novo em folha. Viajar me deixa tenso an

É muito comum casais terem problemas de comunicação, porque as mulheres nunca dizem claramente o que querem. E os homens não se esforçam para entender. A história abaixo ilustra bem isso. A mulher, querendo um carro esporte novo, virou-se para o marido e disse: – Meu amor, meu aniversário está chegando… Quero um presente-surpresa. Para te ajudar, vou dar uma dica: quero algo que vá de zero a cem em menos de 5 segundos. Pode ser de qualquer cor. No dia do aniversário ela ganh

“Já fiz cosquinha na minha irmã só para ela parar de chorar, já me queimei brincando com vela. Eu já fiz bola de chiclete e melequei todo o rosto, já conversei com o espelho, e até já brinquei de ser bruxo. Já quis ser astronauta, violonista, mágico, caçador e trapezista. Já me escondi atrás da cortina e esqueci os pés para fora. Já passei trote por telefone. Já tomei banho de chuva e acabei me viciando. Já roubei beijo. Já confundi sentimentos. Peguei atalho errado e continu

Um açougueiro estava em sua loja e ficou surpreso quando um cachorro entrou. Ele espantou o cachorro, mas logo o cãozinho voltou. Novamente ele tentou espantá-lo, foi quando viu que o animal trazia um bilhete na boca. Ele pegou o bilhete e leu: – "Pode me mandar 12 salsichas e uma perna de carneiro, por favor?” Ele olhou e viu que dentro da boca do cachorro havia uma nota de R$5,00. Então ele pegou o dinheiro, separou as salsichas e a perna de carneiro, colocou numa embalage

Algumas regrinhas para transformar emoções negativas em positivas: 1- desenvolva a habilidade de analisar e entender relacionamentos; 2- entenda a perspectiva da outra pessoa; 3- desenvolva empatia e sensibilidade em relação aos sentimentos dos outros; 4- ouça com atenção e consideração; 5- aprenda a arte de resolver conflitos; 6- seja flexível e assertivo na comunicação; e, 7- compartilhe bons sentimentos e seja amigável.

“Tenha cuidado com a tristeza. É um vício.” (Gustave Flaubert)

Quem não tem namorado é alguém que tirou férias não remuneradas de si mesmo. Namorado é a mais difícil das conquistas. Difícil porque namorado de verdade é muito raro. Necessita de adivinhação, de pele, saliva, lágrima, nuvem, quindim, brisa ou filosofia. Paquera, gabiru, flerte, caso, transa, envolvimento, até paixão, é fácil. Mas namorado, mesmo, é muito difícil. Namorado não precisa ser o mais bonito, mas ser aquele a quem se quer proteger e quando se chega ao lado dele a

Viver plenamente não é tão difícil quanto parece Que a vida é cheia de altos e baixos, todo mundo sabe. E, para provar a felicidade é necessário experimentar também, até certo ponto, outras emoções – inclusive raiva e tristeza – quase todos os dias. O ideal que se deve buscar é aceitar o que se tem e quem se é, aproveitar a vida sempre que possível e sentir-se feliz a maior parte do tempo. Digo a maior parte do tempo porque ninguém é capaz de ser feliz o tempo inteiro. A vid

Eram dois vizinhos. O primeiro vizinho comprou um coelhinho para os filhos. Os filhos do outro vizinho pediram um bicho para o pai. O homem comprou um pastor alemão. Papo de vizinho: a.. Mas ele vai comer o meu coelho. b.. De jeito nenhum. Imagina ! O meu pastor é filhote. Vão crescer juntos, pegar amizade. Entendo de bicho. Problema nenhum. E parece que o dono do cachorro tinha razão. Juntos cresceram e amigos ficaram. Era normal ver o coelho no quintal do cachorro e vice-v

Nós temos os nossos sonhos, os nossos ideais… E tem sempre uma multidão, muita gente mesmo, dizendo que não vamos conseguir. O problema na realidade não está no que eles falam. E sim, se nós realmente acreditamos nisso. Se acreditar que é fraco, realmente será um fraco. Se acreditar que não é bonito, realmente não será bonito. Se acreditar que não é inteligente, realmente não será inteligente. Se acreditar que não consegue fazer algo, realmente não vai conseguir. Se acr

Um homem rico estava muito mal. Pediu papel e pena. Escreveu assim: Deixo meus bens à minha irmã não a meu sobrinho jamais será paga a conta do padeiro nada dou aos pobres Morreu antes de fazer a pontuação. A quem deixava ele a fortuna? Eram quatro concorrentes: 1) O sobrinho fez a seguinte pontuação: Deixo meus bens à minha irmã? Não! A meu sobrinho. Jamais será paga a conta do padeiro. Nada dou aos pobres. 2) A irmã chegou em seguida. Pontuou assim o escrito: Deixo meus

SEJA IMPECÁVEL COM A SUA PALAVRA Fale com integridade. Diga somente o que você realmente quer dizer. Evite usar a palavra para falar contra você ou fazer fofocas de outras pessoas. Use o poder da sua palavra no sentido da verdade e do amor. NÃO LEVE AS COISAS DO LADO PESSOAL Nada que as outras pessoas fazem é por causa de você. O que os outros dizem ou fazem é uma projeção da realidade deles, de seus próprios sonhos. Quando você fica imune às opiniões e ações dos outros, vo

Solidão não é a falta de gente para conversar, namorar, passear ou fazer sexo….. isto é carência. Solidão não é o sentimento que experimentamos pela ausência de entes queridos que não podem mais voltar… isto é saudade. Solidão não é o retiro voluntário que a gente se impõe, às vezes, para realinhar os pensamentos… isto é equilíbrio. Solidão não é o claustro involuntário que o destino nos impõe compulsoriamente para que revejamos a nossa vida… isto é um princípio da natu

Você já brincou ou ouviu falar no telefone sem fio? Você diz uma frase ou palavra para uma pessoa no ouvido e ela se incumbe de retransmiti-la como ouviu para a pessoa seguinte, e assim sucessivamente. O resultado é surpreendente. A frase ou a palavra dita geralmente chega ao último participante completamente distorcida. Um grande equívoco se forma. Neste caso, não tem problema, pois se trata de uma brincadeira. Mas, na vida real, uma palavra mal colocada ou uma frase mal di

video : http://mfile.akamai.com/9139/asf/stream.wmg.com/wmi/uk/jamesblunt/YoureBeautiful_Lo.asx You’re Beautiful James Blunt Composição: Indisponível My life is brilliant. My love is pure. I saw an angel. Of that I’m sure. She smiled at me on the subway. She was with another man. But I won’t lose no sleep on that, ‘Cause I’ve got a plan. You’re beautiful. You’re beautiful. You’re beautiful, it’s true. I saw your face in a crowded place, And I don’t know what to do, ‘Cause I’l

”Guardar ressentimento é como tomar veneno e esperar que a outra pessoa morra”.

Uma dona de casa, num vilarejo, ao atender as palmas em sua porta. . . -"Oi de casa, to entrando!" Ela se depara com um homem jogando esterco de cavalo em seu tapete da sala. A mulher apavorada pergunta: -"O senhor está maluco? O que pensa que está fazendo em meu tapete?" O vendedor, sem deixar a mulher falar, responde: -"Boa tarde! Eu estou oferecendo ao vivo, o meu produto, e eu provo pra senhora que os nossos aspiradores são os melhores e mais eficientes do mercado, t

Fizeram a gente acreditar que amor mesmo, amor pra valer, só acontece uma vez, geralmente antes dos 30 anos. Não contaram pra nós que amor não é acionado, nem chega com hora marcada. Fizeram a gente acreditar que cada um de nós é a metade de uma laranja, e que a vida só ganha sentido quando encontramos a outra metade. Não contaram que já nascemos inteiros, que ninguém em nossa vida merece carregar nas costas a responsabilidade de completar o que nos falta: a gente cresce atra

Mestre, como faço para não me aborrecer? Algumas pessoas falam demais, outras são ignorantes. Algumas são indiferentes; sinto ódio das que são mentirosas. Sofro com as que caluniam. -Pois viva como as flores – advertiu o Mestre. -Como é viver como as flores? Perguntou o discípulo. -Repare nestas flores, continuou o Mestre, apontando lírios que cresciam no jardim. Elas nascem no esterco, entretanto são puras e perfumadas. Extraem, do adubo malcheiroso, tudo que lhes é útil

Durante as manobras de navios americanos na costa canadense, o seguinte diálogo foi captado e gravado pela CIA. O capitão de um navio americano estava perto da costa canadense quando avistou uma luz distante e resolveu enviar uma mensagem pelo rádio: – “Aqui é o capitão J. Smith. O curso do seu navio está em rota direta com o nosso. Favor alterar o seu curso 15 graus norte. Câmbio”. O canadense respondeu: – “Vocês é que estão em rota de colisão conosco. Alterem o seu curso